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豪华老头乐👴快船11人轮换平均32.7岁🚗只有3人不到30岁

快船98-107不敌灰熊，大空位三分投不死灰熊就投死自己。相信大家都发现了一个有趣的现象，科林斯、桑德斯、布朗、克里斯蒂四人基本在场上进行大空位三分训练。原因也简单，灰熊对哈登和小卡持球时采用强延误，快船弱侧边角三分随便投！28岁的科林斯出战24分42秒，36岁的老将巴图姆此役出战30分52秒，最主要的原因是科林斯大空位三分8中2。科林斯外线三分手感不好，尤其第三节大空位三分3中0，卢指导也暴躁地失去了耐心：科林斯第三节4分46秒被巴图姆换下，此后DNP再未上场。巴图姆和桑德斯两个锋线的出场时间都比科林斯多，科林斯本季至今场均三分球命中率跌到了29.4%，外线投射缺乏稳定性。老将巴图姆场均三分球命中率37.8%，桑德斯场均三分球命中率35.6%，卢指导DNP科林斯无疑是想要更稳定的弱侧三分火力。但摆在快船目前的现实无疑是邓恩、科林斯、布朗、克里斯蒂被无限放空三分，指着巴图姆和桑德斯肯定投不死人！祖巴茨此役全场出战34分47秒，仅6投4中得10分6篮板。不是哈登和小卡冷落祖巴茨不给他传球，而是灰熊的阵容配置可以在包夹哈登/小卡后再用4号位去轮转补防祖巴茨，根本不吃亏。灰熊首发内线组合是221公分埃迪+208公分DPOY小贾伦·杰克逊，替补内线组合是211公分兰代尔+213公分阿尔达马，一旦埃迪/兰代尔去大延误哈登/小卡，灰熊4号位放空科林斯轮转中路补祖巴茨，祖巴茨碰上灰熊四塔没有硬解权，更多选择了出球，此役几乎没有了声音。灰熊的防守轮转故意放空弱侧的科林斯/巴图姆/桑德斯/布朗，无论哈登、小卡还是祖巴茨在挡拆吸引协防后找弱侧底角空位三分的做法都没毛病。快船打法无私也合理，但科林斯领衔的弱侧射手群合计三分28中9打人根本不疼。灰熊有充裕的领防资源消耗小卡和哈登，201公分的3D锋线韦尔斯主防哈登，科沃德/威廉姆斯轮番和小卡肉搏。在保证对位防守硬度的基础上，灰熊还有了大延误夹击哈登/小卡持球进攻，里三层、外三层，灰熊老派的防守风格强硬撕咬，想赢球必须褪层皮。小卡23投24分，哈登13中6得18分7助4失误，祖巴茨6中4拿10分6板，灰熊的防守资源和硬度让快船三个攻坚核心极为难受。快船彻底和保罗分道扬镳后，产生的最直接问题无疑是哈登下场后怎么办。保罗此前在快船场均能出战14.3分钟，哈登休息后场上尚有一个控球手。DNP大洛让快船失去了替补五号位，卢指导的解决办法是用科林斯/布朗顶上小球5号位，快船衔接段改打小阵容。快船失去保罗后彻底没了替补1号位，卢指导只能明牌托管：哈登休息后，小卡带巴图姆+布朗+桑德斯+克里斯蒂，小卡客串组织前锋。哈登和小卡轮流交替带二阵容，这也是快船现今没有办法的办法，各队也都知道快船会这样做。灰熊的应对方法是中锋对位放空科比·布朗三分，五防四协防小卡。反观灰熊轮换，五上五下，“两套首发”真正帮快船实现了休赛期的口号。埃迪+杰克逊+韦尔斯+科沃德+威廉姆斯一组，兰代尔+阿尔达马+波普+康查尔+斯潘塞一组，十人轮换深度，全民皆兵，尤其外线全部都有三分射程。灰熊在祖巴茨坐镇的禁区莽下了60分，而快船禁区得分仅有36分，天差地别。原因也简单，快船仅有祖巴茨单中锋独苗一根，他一下场休息，快船小阵容直接被灰熊碾碎。灰熊通过内线高度优势轻松带起了传切和三分，内外结合，硬解球就让杰克逊低位招牌勾手生吃小卡。虽然快船有哈登和小卡两个持球强点，但灰熊实打实赢在了全民皆兵的阵容深度。快船的困境相信大家都看在眼里，首发邓恩和科林斯被放空，替补缺乏深度，只能欺负弱队，遇强队一碰就碎。快船上一战赢了老鹰，特雷·杨、杰伦·约翰逊、铂金都没打。此役面对没有明星球员的平民“无莫熊”，事实也证明了失去保罗并没有真正让快船变好。快船目前的处境彻底尬住了，科林斯+邓恩+祖巴茨同时在场空间便秘，这种情况的改善只能等琼斯复出才有可能缓解。替补深度几乎没有，毕竟快船自己DNP了大洛，还和保罗分道扬镳，替补1号位和5号位都无了，只能在衔接段摆小阵容。科比·布朗、桑德斯、克里斯蒂虽然被卢指导委以重任，但最关键的问题是没篮，尤其布朗和克里斯蒂被对手完全放空。任何球队对阵快船几乎都是明牌防守，往哈登和小卡脸上堆人，鼓励快船的半射手和边角料们疯狂进行大量的空位三分训练。毕竟相较于小卡、哈登、祖巴茨的硬解威胁，让其他人投显然是更明智的方式。快船难在目前的阵容并不具备稳定的弱侧火力，拼图质量不足以支撑他们在赢球。哈登/小卡+祖巴茨这套体系还能玩，但卢指导DNP球员解决不了问题，更重要的还是交易提升拼图质量，最起码大空位三分得有威胁，场上有了空间，快船三人组还有挣扎的可能。
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	司机专栏 高冷大叔眼中的NBA<img src="https://pic001-prod-new.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020251207230636064905_p.jpg"/>

事实证明快船烂和保罗无关！弱侧没篮是根源 强侧围剿登卡随便赢

保罗找登哥传话给卢！卢怒骂：QNMD保罗！打好你的球！执行战术！

平均每次触球得分榜：鲍威尔0.553分居首 小卡3 SGA4 狄龙6 库里9

海星体育07月24日讯 快船今夏引进多位强援，但年龄是他们的一大担忧，目前快船阵中，有实力打进轮换阵容的11人里有8人年龄超过了30岁，其中更有4人是在35岁或以上，详情：保罗 40岁洛佩斯 37岁巴图姆 36岁哈登 35岁莱昂纳德 34岁比尔 32岁波格丹 32岁邓恩 31岁小琼斯 28岁祖巴茨 28岁科林斯 27岁这11人的平均年龄是32.72岁。<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250725000626049355_p.jpg"/>

专家：快船平均年龄33.2岁 将成为有记载以来的史上最老球队😅

💪快船高管：新赛季的深度是近年来最强的 我们已准备好争冠了

北京时间7月2日，官方消息，毕尔巴鄂竞技与足球总监米克尔-冈萨雷斯续约至2030年。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702214008037555_p.jpg" width="675" height="675" /> 官方公告 米克尔-冈萨雷斯将继续担任足球总监一职至2030年6月30日。毕尔巴鄂竞技俱乐部已正式生效与米克尔-冈萨雷斯达成的协议，他将继续领导体育部门，他于2022年11月22日加入俱乐部。在他的带领下，毕尔巴鄂竞技在两个赛季前赢得了国王杯冠军，并获得了欧冠资格，当时的主教练是巴尔韦德。现在，随着泰尔齐奇的到来，一个新的周期开始了。除了最终负责一线队阵容的组建、租借和转会之外，米克尔-冈萨雷斯还继续领导执行他所在区域的战略计划，并制定了中长期愿景，其中包括将各个级别的足球运动员纳入球队。

官方：毕尔巴鄂竞技与足球总监米克尔-冈萨雷斯续约至2030年

据《每日体育报》报道，恩佐-费尔南德斯仍在探索离开切尔西的可能，但尚无接近达成的协议。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702214007083130_p.jpg"/> “如今球员正平静地想着阿根廷国家队。他正在踢世界杯，也很接近晋级16强……他现在只想着这些，而我们在寻找离开切尔西的可能性，但没有任何一家俱乐部给出明确或已经确认的消息。”帕斯托雷说。这些表态出现在这位阿根廷国脚持续与皇家马德里联系在一起之际，他被视为中场补强的潜在人选之一。不过，这位经纪人明确表示，目前并没有任何交易完成。帕斯托雷还谈到恩佐与西班牙首都的联系，这一点无疑再次引发外界猜测。“他在那里有很多朋友，也和朱利安-阿尔瓦雷斯关系很好。我自己也住在马德里。他每次去那里，都是去看我，也为了处理工作上的事情。不过，谁会不喜欢马德里呢？我虽然没在马德里踢过球，但我都住在那里。”他说。 “他这届世界杯踢得非常好” 在竞技层面，恩佐的经纪人称赞了这名球员在阿根廷队的状态，以及他近年来在战术角色上的变化。“他状态很好，非常积极，这届世界杯踢得非常好。过去几年里，恩佐的位置变化很大。他从后场发起进攻，但最后是唯一能前插到进攻线、并且接近梅西的中场球员。他非常适应任何位置。”帕斯托雷表示。与此同时，皇家马德里仍在关注市场上的机会，帕斯托雷的说法也证实，球员身边的人正在推动他离开切尔西。

每体：恩佐仍在探索离开切尔西的可能，但尚无接近达成的协议

北京时间7月2日，据英格兰媒体《伦敦足球网》热刺首席跟队，热刺已将伯恩茅斯前锋埃利-克鲁皮视为下一个潜在签约目标。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702214006042997_p.jpg" width="900" height="622" /> 在加强中场之后，热刺的目光转向了锋线位置。据了解，克鲁皮已成为热刺的目标，他们正在寻找一名新的左边锋。然而，热刺在签下克鲁皮的过程中将面临激烈的竞争，阿森纳和巴黎圣日耳曼也对他表现出了兴趣。伯恩茅斯不愿放走队中的关键球员之一，据报道，俱乐部为这位20岁的球员标价至少8000万英镑。但热刺已经表明，他们并不惧怕在这个转会窗口大手笔投入，力求避免重蹈上赛季的覆辙。虽然小克鲁皮是热刺引援的首选，但AC米兰的莱奥和曼城的萨维尼奥也成为了潜在的目标。此外，热刺也可能引进一名中锋，为里沙利松和索兰克提供竞争。托特纳姆热刺也与曼城门将特拉福德传出绯闻，但据信该俱乐部不会引进这位23岁的球员。

首席跟队：热刺将与枪手和巴黎竞争克鲁皮，萨维尼奥和莱奥是备选

在加盟热刺的消息官宣后，马特乌斯-费尔南德斯作为热刺球员首次接受了俱乐部官方的采访。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702214005005655_p.jpg"/> 谈加盟热刺和德泽尔比： 我非常开心。我对这接下来的下一步感到非常兴奋。当然，这是一家伟大的俱乐部。我已经了解这座城市和这个国家。我和主教练谈过了。我认为他是我加盟托特纳姆热刺并加入这个计划的关键因素。我们将为英超联赛而战，我们将为第一名而战。他与我以及我的家人谈话的方式，对我及我的家人来说都非常特别。所以，是的，我非常激动能见到他，见到球迷们，见到每一个人，并努力做到最好，同时也享受这一刻。我认为我们需要这样的人，不仅是作为主教练，更是作为一个能激发你所有潜力的人。这对我来说会非常特别。我完全信任他和这家俱乐部。他谈论我的方式，以及他与我和我家人交流的方式，促使我做出了决定。你想要打造一支强大的球队，不仅仅是为了踢几场比赛，而是要在主场和客场都踏上球场，与对手针锋相对，充满热血、能量和斗志。这就是我踢球的方式。我踢球是为了赢，为了击败另一支球队，击败其他的球员。所以我们在同一个层面上，现在我的工作就是竭尽全力帮助球队，帮助主教练，帮助俱乐部。对我而言，当我踢8号位，也就是全能中场时，我感觉状态更好。当我在南安普顿时，我位置更靠前，就像边路球员一样，但在葡萄牙体育时，我位置总是更靠后。所以我能踢边锋，能踢前锋，也能踢中场。我只是想帮助球队，帮助队友，同时也提升我自己的比赛水平。我知道我需要进更多球，送出更多助攻，更加拼搏，因为我想要赢得冠军。当我在葡萄牙体育时，我总是学到这些：控球、努力控制比赛、尝试用脑子踢球，因为足球不只是看谁跑得更多或谁更拼，而是看谁知道传球、进攻和防守的时机。所以我今天的一切都源于我的过去和曾经的所学。因此，我已经为这接下来的下一步做好了准备，也为这些压力做好了准备。这是我奋斗的目标，所以我非常激动能为一家豪门效力，为一位想要赢得冠军的主教练效力，这就是主要原因。 谈适应： 现在我更有准备站在这个水平的赛场上，因为当我加盟南安普顿时，我的英语非常糟糕。我只说葡萄牙语和西班牙语，而那里没人说这两种语言。只有英语，所以这对我帮助很大。以前我独自生活，现在我有女朋友和家人在这里陪我。我现在更强大了，所以我已经为接下来的步骤做好了准备，这就是全部。重点在于努力提升。现在我来到了一家有着不同压力、也许有着不同心态的俱乐部。关于我的信念以及我能做的事情，我相信我自己。我知道我可以提升球队，提升俱乐部，我来到这里是为了帮助球队，帮助主教练，并和他一起进步。我的家人总是在我的决定中扮演重要角色，还有我的女朋友、我的经纪人，以及我身边的每一个人。我和他们谈过，我也和佩德罗-波罗谈过。我和他在葡萄牙体育一起踢过球，他谈到了一切。我谈到了主教练、心态、团队的变化、训练基地和球场。当然，伦敦是我现在已经了解的城市，但他也谈到了这座城市。他告诉我很多关于这家俱乐部的好话，所以我准备好了。我告诉他，我准备好为冠军而战了，这就是我们的道路。现在我会努力做到最好。我知道一切都可能变化得很快。现在我处于良好的状态。但如果我踢了一两场不太好的比赛，人们可能就会开始施加压力。这就是足球，这就是足球的规律。所以我对自己非常有信心。我知道自己的实力，知道我能为球队做些什么，以及我能如何提升球队。我努力专注于一场比赛，当在那场比赛上场时，我再考虑下一场。我不会试图遥望未来，而是努力赢下当下。我认为这是最重要的。

M费：主教练是我加盟热刺的关键因素；我们将为英超冠军而战

北京时间7月2日，英格拉媒体《每日电讯报》北方足球记者James Ducker认为一些球迷对托纳利和M费的批评是不正当的。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702214004058694_p.jpg" width="621" height="490" /> 《电讯报》记者评论M费和托纳利转会热刺： 有些曼联“球迷” 因为热刺签下托纳利和M费而批评热刺，这两个球员如果加盟他们的俱乐部，他们早就兴奋得手舞足蹈了。我完全理解曼联对这两人的立场，但嘲笑热刺的雄心壮志真是疯了。而且这不是伍德沃德时代的曼联。托纳利和费尔南德斯不是年老体衰、总是带伤的施魏因斯泰格。我绝对鄙视社交媒体上的转会大战。把我发射回90年代吧。

记者：一些曼联球迷因M费和托纳利批评热刺，如果是加盟曼联他们早就高兴坏了

北京时间7月2日，据基莱斯的经纪公司Eugenio Botas Agency确认，基莱斯与天津津门虎续约至2028年。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702210036029680_p.jpg" width="576" height="324" /> Eugenio Botas Agency经纪公司写道：“基莱斯已与天津津门虎续约至2028年。✍️他出色的突破能力、天赋、射门力量以及敏锐的门前嗅觉，使他成为了球队的关键一员，并确立了自己作为队内核心人物之一的地位。恭喜续约！祝愿你再创佳绩，不断刷新纪录。⚽”基莱斯2025年1月加盟天津津门虎，至今代表球队出场46次，贡献23球6助攻。

经纪公司确认：基莱斯与天津津门虎续约至2028年

记者：预计津门虎主帅于根伟会面临追加处罚
 2026年07月2日 19:25:16&nbsp;&nbsp;懂球帝
 北京时间7月2日，《天津日报》记者顾颖透露：“昨天，中足联纪律与道德委员会召开了听证会，预计天津津门虎主教练于根伟指导会面临追加处罚。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702210021055684_p.jpg" src-origin="https://pic1.zzlcjj.xyz/snsis/channel_content/Y0zZ2Lz5VzE3XSppmPNHwLDGTySX_2w8fDlOt78eEoAxnbZC1CPhvHaFjbFt5yWV.jpeg

记者：预计津门虎主帅于根伟会面临追加处罚

申花外援米内罗：祝贺上海久事男篮夺冠，传奇洛夫顿
 2026年06月6日 01:36:11&nbsp;&nbsp;懂球帝
 上海申花外援米内罗在社交媒体祝贺上海久事男篮夺得本赛季CBA总冠军：“伙计们，祝贺你们！传奇，洛夫顿👑”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702210017031106_p.jpg" width="399" height="653"/>北京时间6月5日晚，2025-2026赛季CBA总决赛第五场，上海久事主场103-82击败浙江浙商证券，从而以大比分4-1夺得冠军，时隔24年再度捧起总冠军奖杯。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702210017010512_p.jpg" width="1290" height="1367"/>网传图：此前米内罗现身上海久事男篮主场观赛相关新闻阅读【上海103-82广厦4-1夺得总冠军，王哲林29+15，古德温荣获FMVP】【荣誉收割，上海男篮达成赛季双冠王成就&两年三座冠军奖杯】【超强统治力，本赛季季后赛上海男篮仅输掉2场比赛】【上海大鲨鱼时隔24年再次夺得CBA总冠军，上一次还是姚明带队】

申花外援米内罗：祝贺上海久事男篮夺冠，传奇洛夫顿

张镇麟：真的感觉太累了，王哲林在北京时就跟我说腰动不了了
 2026年06月6日 12:18:28&nbsp;&nbsp;懂球帝
 北京时间6月5日，2025-26赛季CBA总决赛的比赛继续进行，上海大鲨鱼主场103-82战胜卫冕冠军浙江广厦，总比分4-1，时隔24年再次夺得CBA总冠军。赛后，上海队球员张镇麟接受了媒体的采访。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702210011077643_p.jpg" width="846" height="670"/>关于五年四冠的感受累，感觉压力跟高压锅似的。关于被罚下后在替补席的感受太漫长了，感觉无能为力啊。罚下去以后——我已经很多年没有罚下去过了。关于来到上海队第一个赛季感谢感恩吧。感谢身边队友、教练员，还有领导帮助我融入这个团体，接受我这么快。以及感谢球迷的喜爱和支持，我们一直也非常努力，想为大家打出最好的成绩。关于怎么知道弗格会爆发我跟他这两年在一起的时间，比他跟他老婆的时间都长。我跟他太太很熟悉了。关于王哲林带伤出战他真的非常不容易，他无愧于队长、我们精神领袖的一个身份。在北京的时候，他就偷偷跟我说，他腰已经动不了了。当时我就一惊，我就觉得医生都说要休那么长时间了，你要不要休一场？他说我坚持，为了无论什么都坚持。当时真的非常让我感动。不光是王哥，还有其他的队员，都有大大小小的伤病，都一直在坚持，真的非常不容易。

张镇麟：真的感觉太累了，王哲林在北京时就跟我说腰动不了了

媒体人：上海今夏10人合同到期，剩余两个顶薪或给张镇麟和李弘权
 2026年06月6日 14:06:11&nbsp;&nbsp;懂球帝
 北京时间6月5日，2025-26赛季CBA总决赛的比赛继续进行，上海大鲨鱼主场103-82战胜卫冕冠军浙江广厦，总比分4-1，时隔24年再次夺得CBA总冠军。赛后，媒体人“付政浩MVP”分析了上海队球员的合同情况。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260702210010031005_p.jpg" width="866" height="734"/>“付政浩MVP”表示：新科CBA冠军上海男篮今夏有10位球员合同到期，他们分别是张镇麟、李弘权、刘铮、闫鹏飞、偰李永炜、袁堂文、董灏、于泓翔、万孟霖、吴泽昊，其中袁堂文的合同含有球队选项。目前上海男篮年轻球员居多，只有王哲林是D类合同，剩余的两个顶薪可能会分配给张镇麟、李弘权这两位锋线。上海男篮年龄结构非常合理、阵容厚度优势惊人，未来3-5年可能都会是CBA颇具竞争力的劲旅。上海男篮总教练李秋平指导在夺冠赛后第一时间已表态下赛季要继续冲冠，所以，上海男篮今夏在续约主力班底的同时，不排除还会有大手笔引援，补上本土阵容的后卫短板。